{"id":281960,"date":"2021-10-21T06:30:00","date_gmt":"2021-10-21T09:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/investnews.com.br\/?p=281960"},"modified":"2024-06-24T15:12:04","modified_gmt":"2024-06-24T18:12:04","slug":"saiba-como-melhorar-o-seu-estilo-de-vida-e-ser-um-lider-de-sucesso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/investnews.com.br\/colunistas\/saiba-como-melhorar-o-seu-estilo-de-vida-e-ser-um-lider-de-sucesso\/","title":{"rendered":"Livro de Arianna Huffington ensina a ser um l\u00edder de sucesso"},"content":{"rendered":"\n<p>&#8220;A busca do sucesso profissional tem nos levado ao fracasso como seres humanos&#8221;, diz a fundadora do HuffPost, <strong>Arianna Huffington<\/strong>, em seu livro &#8220;<strong>A Terceira Medida do Sucesso<\/strong>&#8220;, best seller na lista do New York Times. Em tempos de pandemia da covid-19 recomendo a&nbsp;leitura dessa obra, que nos ensina os caminhos e sonhos para a nossa realiza\u00e7\u00e3o, em todos os sentidos da vida.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>O estilo de vida que nos empobrece&nbsp;<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Depois de desmaiar de exaust\u00e3o no pr\u00f3prio escrit\u00f3rio \u2013 por excesso de trabalho, falta de sono e sobrecarga emocional \u2013, a autora se deu conta de uma verdade perturbadora: nosso estilo de vida est\u00e1 nos deixando doentes, infelizes e pobres de esp\u00edrito. E, ironicamente, nossa busca por sucesso profissional tem nos levado ao fracasso como seres humanos.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Reconecte-se consigo mesmo&nbsp;<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Enquanto lemos este excelente livro, Arianna nos traz uma reflex\u00e3o<strong>: <\/strong>&#8220;<strong>mais importante do que saber se o seu neg\u00f3cio vai bem \u00e9 saber se voc\u00ea est\u00e1 bem&#8221;.&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>A\u00ed, nesse ponto, lembro-me do Steve Jobs, que colocou em d\u00favida tamb\u00e9m o significado real entre sucesso e poder. &#8220;Cheguei ao auge do sucesso no mundo dos neg\u00f3cios. Nos olhos de outros, minha vida \u00e9 um ep\u00edtome do sucesso. No entanto, al\u00e9m do trabalho, tenho pouca alegria.<strong> <\/strong>No final, a riqueza \u00e9 apenas um fato da vida ao qual estou acostumado&#8221;, avaliou Jobs, em uma de suas belas cita\u00e7\u00f5es sobre a vida.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Existe uma m\u00e9trica da felicidade&nbsp;<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Huffington comenta que para viver a vida que realmente queremos e merecemos, e n\u00e3o apenas a vida com a qual nos contentamos, precisamos de uma Terceira Medida, um terceiro indicador de sucesso que vai al\u00e9m de dinheiro e poder. Ele consiste em <strong>quatro pilares: bem-estar, sabedoria, admira\u00e7\u00e3o e doa\u00e7\u00e3o.&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Elementos da Terceira Medida&nbsp;<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Bem-estar&nbsp;<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>&#8220;Ouvimos dizer que o excesso \u00e9 a chave do sucesso. Se um pouco de algo \u00e9 bom, muito deve ser melhor ainda&#8221;. <strong>Voc\u00ea concorda?&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Assim, trabalhar oitenta horas por semana deve ser melhor do que trabalhar quarenta. Estar conectado 24 horas por dia \u00e9 considerado uma condi\u00e7\u00e3o fundamental em quase todo emprego atual \u2013 o que significa que dormir pouco e exercer m\u00faltiplas tarefas \u00e9 um elevador expresso para o topo da carreira.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Certo ou errado? <\/strong>O dilema do excesso.<\/p>\n\n\n\n<p>Para a autora, \u00e9 chegada a hora de examinarmos essa ideia. Quando consideramos a maneira como estamos vivendo, fica evidente que o pre\u00e7o cobrado \u00e9 alto demais. <strong>Precisamos de uma reforma urgente na arquitetura da nossa rotina. <\/strong>&#8220;A mudan\u00e7a mais b\u00e1sica que podemos fazer est\u00e1 ligada ao nosso relacionamento conturbado com o sono&#8221;, lembra Arianna Huffington.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Sabedoria&nbsp;<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Sabedoria \u00e9 justamente o que est\u00e1 faltando quando insistimos em manter um velho estilo de vida que j\u00e1 n\u00e3o nos satisfaz. Quando vivemos com mais consci\u00eancia, a sabedoria nos liberta da realidade que nos aprisiona \u2013 aquela que busca o dinheiro e o poder. Mas, continuamos fazendo tudo igual, mesmo quando sabemos que isso est\u00e1 prejudicando nossa sa\u00fade, nossos relacionamentos e nossa paz de esp\u00edrito.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;<strong>A sabedoria nos ajuda a reconhecer aquilo de que realmente precisamos: conex\u00e3o e amor. <\/strong>Contudo, para encontr\u00e1-los, precisamos substituir nossa procura incessante pelo \u201csucesso\u201d por algo mais genu\u00edno, significativo e gratificante, que nos deixa alegre&#8221;, enfatiza Arianna Huffington.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Admira\u00e7\u00e3o&nbsp;<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>A admira\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9 o mero produto do que vemos \u2013 de qu\u00e3o bonito, misterioso, singular ou incompreens\u00edvel algo pode ser. <strong>\u00c9 tamb\u00e9m o produto do nosso estado mental, <\/strong>da perspectiva com a qual olhamos para o mundo.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Doa\u00e7\u00e3o&nbsp;<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Bem-estar, sabedoria, admira\u00e7\u00e3o: todos s\u00e3o cruciais para redefinir o sucesso e prosperar, mas s\u00e3o incompletos sem o quarto elemento da Terceira Medida: doa\u00e7\u00e3o. Doar, amar, cuidar, ter empatia e compaix\u00e3o, abandonar o ego\u00edsmo e sair da zona de conforto para ajudar a servir aos outros \u2013 eis a \u00fanica resposta vi\u00e1vel para os problemas que o mundo est\u00e1 enfrentando.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Se bem-estar, sabedoria e admira\u00e7\u00e3o s\u00e3o nossas respostas ao grito de alerta pessoal, o <strong>servi\u00e7o volunt\u00e1rio \u00e9 a resposta ao grito de alerta pela humanidade<\/strong>. Estamos em meio a m\u00faltiplas crises \u2013 econ\u00f4micas, ambientais, pol\u00edticas, sociais e pandemia \u2013 e <strong>n\u00e3o podemos aguardar que apare\u00e7a um l\u00edder montado num cavalo branco para nos salvar.&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>O l\u00edder est\u00e1 no seu espelho&nbsp;<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Precisamos encontrar o l\u00edder no espelho e dar os passos necess\u00e1rios para fazer a diferen\u00e7a, tanto na comunidade quanto do outro lado do mundo.&#8221;Dispomos, em m\u00e9dia, de uns 30 mil dias para jogar o jogo da vida. Mas insisto que n\u00e3o vivam apenas para tomar seu lugar no topo do mundo, mas para mudar o mundo\u201d conclui Arianna Huffington.<\/p>\n\n\n\n<p>Confesso que este livro promoveu um &#8220;reset&#8221; na forma de medir o sucesso. Por isso, experimento agora a alegria de praticar a participa\u00e7\u00e3o em atividades pro bono! Convido a todos a um &#8220;novo reset&#8221; em tempos do novo normal dessa longa pandemia.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Auguro uma boa leitura e grande reset!&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-subtle-light-gray-background-color has-background\"><tbody><tr><td><em>*<strong>Aloisio Sotero <\/strong>\u00e9 professor e mentor em Precifica\u00e7\u00e3o e Gest\u00e3o de Neg\u00f3cios na era digital. Vice-diretor da Faculdade Central do Recife e membro associado do Instituto Brasileiro de Governan\u00e7a Corporativa. <\/em><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Veja tamb\u00e9m:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>10<a href=\"https:\/\/investnews.com.br\/colunistas\/conexao-b3\/10-livros-de-financas-indicados-pelo-ceo-da-b3\/\"> livros de finan\u00e7as<\/a> indicados pelo CEO da B3<\/li><\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Arianna Huffington apresenta uma m\u00e9trica da felicidade que vai al\u00e9m do dinheiro e poder. <\/p>\n","protected":false},"author":41,"featured_media":242614,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[2063],"tags":[63,215],"autor-wsj":[],"coauthors":[2316],"class_list":["post-281960","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-colunistas","tag-carreira","tag-emprego"],"acf":[],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/investnews.com.br\/inv-api\/wp\/v2\/posts\/281960","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/investnews.com.br\/inv-api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/investnews.com.br\/inv-api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/investnews.com.br\/inv-api\/wp\/v2\/users\/41"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/investnews.com.br\/inv-api\/wp\/v2\/comments?post=281960"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/investnews.com.br\/inv-api\/wp\/v2\/posts\/281960\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":288249,"href":"https:\/\/investnews.com.br\/inv-api\/wp\/v2\/posts\/281960\/revisions\/288249"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/investnews.com.br\/inv-api\/wp\/v2\/media\/242614"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/investnews.com.br\/inv-api\/wp\/v2\/media?parent=281960"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/investnews.com.br\/inv-api\/wp\/v2\/categories?post=281960"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/investnews.com.br\/inv-api\/wp\/v2\/tags?post=281960"},{"taxonomy":"autor-wsj","embeddable":true,"href":"https:\/\/investnews.com.br\/inv-api\/wp\/v2\/autor-wsj?post=281960"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/investnews.com.br\/inv-api\/wp\/v2\/coauthors?post=281960"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}