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<\/p>\n\n\n\nElizabeth Pearson e seu marido, Ryan Pearson, s\u00e3o casados h\u00e1 16 anos e, durante metade desse tempo, dormiram em quartos separados.<\/p>\n\n\n\n
“N\u00f3s dois viajamos bastante a trabalho e notamos que dormimos muito bem em hot\u00e9is”, disse Elizabeth, de 42 anos, escritora e coach executiva. \u201cDorm\u00edamos mal quando est\u00e1vamos em casa na cama juntos.\u201d <\/p>\n\n\n\n
Ryan, de 47 anos, tem dois metros de altura, ronca \u201ccomo uma motosserra\u201d, tem s\u00edndrome das pernas inquietas e, em uma ocasi\u00e3o, deu um soco no rosto de Elizabeth enquanto dormia, contou ela. \u201cAcordar com raiva dele todas as manh\u00e3s estava gerando um problema no relacionamento.\u201d <\/p>\n\n\n\n
O casal agora divide uma casa mediterr\u00e2nea de seis quartos e quatro banheiros em Laguna Niguel, na Calif\u00f3rnia, que compraram em 2017 por US$ 1,5 milh\u00e3o. Eles conclu\u00edram uma reforma no in\u00edcio deste ano que custou US$ 95 mil, adicionando um loft e um quarto. Agora, Ryan dorme no primeiro andar, e Elizabeth dorme no segundo, cada um em um quarto com banheiro privativo. E seu casamento vai muito bem, obrigado.<\/p>\n\n\n\n
\u201cPessoas bem descansadas s\u00e3o mais pacientes, mais engajadas e mais presentes para seus parceiros\u201d, afirmou Elizabeth. \u201cQuando voc\u00ea tem tempo para si mesmo, consegue ser um parceiro melhor.\u201d <\/p>\n\n\n\n
E o que acontece com a vida sexual em quartos separados? <\/p>\n\n\n\n
Elizabeth disse que isso n\u00e3o \u00e9 uma quest\u00e3o. \u201cTemos uma \u00f3tima vida sexual porque n\u00e3o ficamos irritados um com o outro ao longo do dia por algo que \u00e9 incontrol\u00e1vel, como sono e ronco\u201d, disse ela. <\/p>\n\n\n\n
Como os Pearson, muitos casais hoje est\u00e3o optando por um \u201cdiv\u00f3rcio do sono\u201d, lan\u00e7ando m\u00e3o dos chamados \u201cquartos de ronco\u201d, ou quartos separados, em vez de seguir o caminho conjugal t\u00edpico de compartilhar a cama. De acordo com uma pesquisa realizada em mar\u00e7o de 2023 pela Academia Americana de Medicina do Sono, 35% dos americanos dormem em quartos separados ocasionalmente ou de forma consistente. Os millennials s\u00e3o mais propensos a isso (43%), de acordo com a pesquisa, em compara\u00e7\u00e3o com apenas 22% dos baby boomers. <\/p>\n\n\n\n
A tend\u00eancia de dormir separado n\u00e3o \u00e9 novidade. A especialista em sono Wendy Troxel, Ph.D., cientista comportamental e social s\u00eanior da Rand e autora de \u201cSharing the Covers: Every Couple’s Guide to Better Sleep\u201d (Compartilhando as cobertas: guia do sono melhor para todos os casais), disse que os casais dormem separados h\u00e1 s\u00e9culos. Foi somente ap\u00f3s a revolu\u00e7\u00e3o sexual na d\u00e9cada de 1960 que as pessoas come\u00e7aram a assumir que dormir separado implicava uma uni\u00e3o sem amor e sem sexo e que um estigma evoluiu em torno dessa op\u00e7\u00e3o, explicou ela. <\/p>\n\n\n\n
Tiffiny Alexander, corretora imobili\u00e1ria associada da Artisan\/Healdsburg Sotheby’s International Realty em Santa Rosa, Calif\u00f3rnia, disse que ocasionalmente percebe esse estigma ao trabalhar com compradores de casas. \u201cPode ser um tabu falar sobre o fato de que eles n\u00e3o dormem juntos\u201d, afirmou ela. \u201cEnt\u00e3o, os compradores nem sempre s\u00e3o transparentes sobre os recursos que est\u00e3o procurando.\u201d <\/p>\n\n\n\n
Alexander atualmente vende unidades de 465 metros quadrados em um condom\u00ednio fechado no cora\u00e7\u00e3o da regi\u00e3o vin\u00edcola de Santa Rosa, a um pre\u00e7o de US$ 3,395 milh\u00f5es, que tem quartos grandes em andares separados. Um dos donos \u00e9 madrugador, enquanto o outro tem h\u00e1bitos noturno, ent\u00e3o dormir separado faz sentido para eles, comentou ela. <\/p>\n\n\n\n
Troxel disse que dormir separado n\u00e3o significa necessariamente que um casal tenha problemas de relacionamento. \u201cA quest\u00e3o \u00e9 mais tomar a decis\u00e3o de dormir separado\u201d, disse ela. \u201cA situa\u00e7\u00e3o negativa \u00e9 quando um dos parceiros sai do quarto frustrado e vai para o sof\u00e1, deixando o outro se sentindo rejeitado e abandonado, pois a ideia de dormir separado pode parecer muito amea\u00e7adora. Mas um bom sono \u00e9 fundamental para uma boa sa\u00fade no relacionamento, por isso, se os casais est\u00e3o considerando essa ideia, devem ter um di\u00e1logo aberto e honesto. Dormir separado n\u00e3o \u00e9 uma senten\u00e7a de morte para o relacionamento; \u00e9 mais o modo em que decidem tomar essa atitude que pode impact\u00e1-lo.\u201d <\/p>\n\n\n\n
Marc Friedman, vice-presidente s\u00eanior de vendas da construtora Kolter Homes, disse que a empresa responde ao interesse do comprador oferecendo quartos duplos como atualiza\u00e7\u00f5es opcionais em modelos lan\u00e7ados nos \u00faltimos dois anos a um custo adicional que varia de US$ 3 mil a mais de US$ 12 mil. Os compradores podem escolher entre tr\u00eas op\u00e7\u00f5es: uma sala de ronco, convertida de um espa\u00e7o flex\u00edvel ao lado do quarto principal, que tem uma porta que leva ao principal; um segundo quarto, que tamb\u00e9m pode ser um espa\u00e7o flex\u00edvel e uma segunda su\u00edte completa com banheira, sem conex\u00e3o com o quarto principal; ou uma \u201csu\u00edte para os sogros\u201d, que inclui um quarto, banheiro privativo e sala de estar privativa.<\/p>\n\n\n\n
De acordo com o site Realtor.com, durante os dois primeiros meses de 2024, as ofertas de casas que mencionam mais de uma su\u00edte tiveram pre\u00e7os 13,3% mais altos, em m\u00e9dia, por metro quadrado do que aquelas com apenas uma principal. (A News Corp, controladora do Wall Street Journal, opera o Realtor.com.)<\/p>\n\n\n\n
A casa de Amy e Beth em Minneapolis \u00e9 no estilo cl\u00e1ssico American Foursquare. (Foto: Yasmin Yassin para o WSJ)<\/em><\/p>\n\n\n\n Amy Boland, de 51 anos, e sua esposa, Beth Berila, de 53, tamb\u00e9m optaram por dormir separadas na maioria das noites na casa no estilo American Foursquare que compartilham em Minneapolis, que Boland comprou em mar\u00e7o de 2000 por US$ 159 mil. Elas se casaram em 2015, quando ambas tinham 40 e poucos anos e haviam vivido sozinhas a maior parte da vida. <\/p>\n\n\n\n \u201cT\u00ednhamos passado noites juntas quando est\u00e1vamos namorando, ent\u00e3o n\u00e3o foi um grande problema para mim at\u00e9 que Beth come\u00e7ou a ter calor\u00f5es noturnos\u201d, contou Boland, gerente de produto de uma grande companhia de seguros. \u201cEla acordava e tirava as cobertas e depois tinha dificuldade para voltar a dormir. Eu tamb\u00e9m ronco, e isso a incomoda.\u201d <\/p>\n\n\n\n Berila, professora universit\u00e1ria, costumava descer as escadas para dormir no sof\u00e1, ent\u00e3o Boland se ofereceu para terminar o s\u00f3t\u00e3o e montar um est\u00fadio separado para ela. Essa reforma foi conclu\u00edda em 2017 a um custo de US$ 31.500. Agora, Berila pode desfrutar das temperaturas mais baixas que prefere e do ru\u00eddo branco que a ajuda a dormir, enquanto Boland dorme em sil\u00eancio. \u201c\u00c0s vezes, ela vai para l\u00e1 se uma de n\u00f3s tiver que acordar cedo, ou come\u00e7a a dormir no nosso quarto e algo a acorda, e ent\u00e3o sobe para terminar a noite\u201d, disse Boland. \u201cDe qualquer forma, est\u00e1 tudo bem. Se ela sobe, eu me espalho na cama. Se n\u00e3o, durmo ao lado dela.\u201d <\/p>\n\n\n\n Amy Boland e Beth Berila optam por dormir separadas na maioria das noites na casa que compartilham em Minneapolis.<\/em> (Foto: Yasmin Yassin para o WSJ)<\/em><\/p>\n\n\n\n Quanto \u00e0 rela\u00e7\u00e3o, Boland disse que est\u00e1 melhor do que nunca. \u201cQuem n\u00e3o funciona melhor quando tem uma noite tranquila de sono?\u201d, perguntou. \u201cSe \u00e9 poss\u00edvel fazer algo para se dar melhor com a pessoa com quem vai morar pelo resto de sua vida, voc\u00ea n\u00e3o faria?”<\/p>\n\n\n\n Para aqueles que pensam em assumir o div\u00f3rcio do sono, a especialista em sono Troxel sugere que os casais mantenham um ritual noturno com o parceiro, para tentar se reconectar e relaxar do estresse do dia. Uma maneira de fazer isso \u00e9 criar uma pequena sala de estar comum chamada \u201csala do pijama\u201d entre os quartos separados, disse Ralph Choeff, arquiteto e fundador da Choeff Levy Fischman em Miami. Ele tamb\u00e9m aconselha os casais a localizarem os quartos em lados separados da casa, mas ambos com vistas semelhantes, para que um quarto n\u00e3o tenha prioridade sobre o outro. <\/p>\n\n\n\n Ao projetar quartos duplos, Choeff evita o banheiro compartilhado. \u201cLembre-se que \u00e9 mais do que apenas ter quartos separados. Voc\u00ea precisa considerar o valor de revenda tamb\u00e9m. N\u00e3o vai pode vender esse segundo quarto como uma su\u00edte completa se ele estiver compartilhando o banheiro\u201d, explicou.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Casais trocaram noites agitadas por quartos separados ou \u201cquartos de ronco\u201d<\/p>\n","protected":false},"author":139,"featured_media":488591,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[103073],"tags":[223],"autor-wsj":[102529],"coauthors":[102488],"class_list":["post-568787","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-the-wall-street-journal","tag-financas-pessoais","autor-wsj-robyn-a-friedman"],"acf":[],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/investnews.com.br\/inv-api\/wp\/v2\/posts\/568787","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/investnews.com.br\/inv-api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/investnews.com.br\/inv-api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/investnews.com.br\/inv-api\/wp\/v2\/users\/139"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/investnews.com.br\/inv-api\/wp\/v2\/comments?post=568787"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/investnews.com.br\/inv-api\/wp\/v2\/posts\/568787\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":643700,"href":"https:\/\/investnews.com.br\/inv-api\/wp\/v2\/posts\/568787\/revisions\/643700"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/investnews.com.br\/inv-api\/wp\/v2\/media\/488591"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/investnews.com.br\/inv-api\/wp\/v2\/media?parent=568787"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/investnews.com.br\/inv-api\/wp\/v2\/categories?post=568787"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/investnews.com.br\/inv-api\/wp\/v2\/tags?post=568787"},{"taxonomy":"autor-wsj","embeddable":true,"href":"https:\/\/investnews.com.br\/inv-api\/wp\/v2\/autor-wsj?post=568787"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/investnews.com.br\/inv-api\/wp\/v2\/coauthors?post=568787"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![](\"https:\/\/lh7-us.googleusercontent.com\/YOALBQE1Fex3CoU48q6ZiZ5uRD7nkLQwll26RUhQx7tod9Jh6MWuxqAl65jC-uQySRmrMrg9BuiElhv_HJ2Wnql5qwgdG3QKlUeZqWrxV3DAGr9GP_yMGamgz4FyrP1OuU2BETft_Re2odfoyzPYog\")