Voc\u00ea est\u00e1 muito ocupado. No Slack, no e-mail e em chamadas consecutivas do Zoom… \u00c0s vezes tudo de uma vez. Mas isso significa trabalho real?<\/p>\n\n\n\n
Cal Newport acha que n\u00e3o. <\/p>\n\n\n\n
\u201c\u00c9 tipo, espera um pouco, nada disso importa\u201d, diz o professor de ci\u00eancia da computa\u00e7\u00e3o da Universidade de Georgetown e defensor do foco em uma era de distra\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n
Newport, de 41 anos, diz que podemos produzir mais eliminando a sobrecarga. Ele chama sua solu\u00e7\u00e3o de \u201cprodutividade lenta\u201d \u2014 e tem um livro com o mesmo nome (Slow Productivity) \u2014 uma forma de os grandes realizadores dizerem sim a menos coisas, faz\u00ea-las melhor e at\u00e9 relaxarem em doses estrat\u00e9gicas. A qualidade de n\u00edvel \u00e9 o objetivo, e a atividade fren\u00e9tica, a inimiga. <\/p>\n\n\n\n
Isso, ele me disse, \u00e9 o que pode salvar nosso emprego da IA e das demiss\u00f5es, e at\u00e9 mesmo deixar os acionistas felizes. <\/p>\n\n\n\n
Eu tinha minhas d\u00favidas. O menos \u00e9 de fato mais no trabalho, ou ficamos viciados em eliminar tarefas intermin\u00e1veis de nossas listas de tarefas a toda hora? O que nossos patr\u00f5es v\u00e3o pensar? <\/p>\n\n\n\n
Afinal, ansiamos por uma cura do burnout ao mesmo tempo em que preservamos nosso status de grande realizador, e essa n\u00e3o \u00e9 a primeira proposta \u201cd\u00e1-pra-fazer-tudo-junto\u201d que ouvimos. Os defensores da semana de trabalho de quatro dias garantem que \u00e9 poss\u00edvel abandonar um dia inteiro de trabalho apenas trabalhando de forma mais inteligente. Os obstinados pelo trabalho remoto juram que este \u00e9 uma vit\u00f3ria para empregadores e empregados. Poucos sonhos s\u00e3o mais sedutores do que dar adeus \u00e0 cultura da correria e manter os benef\u00edcios dessa correria.<\/p>\n\n\n\n
Newport reconhece que dizer n\u00e3o para preservar a produtividade pode ser um ato delicado. Ele sabe que os empreendedores t\u00eam mais flexibilidade, mas diz que aqueles de n\u00f3s que respondem a gerentes tamb\u00e9m podem alcan\u00e7ar isso. Podemos at\u00e9 descobrir que temos mais poder e valor para nossos empregadores. <\/p>\n\n\n\n
\u201cVoc\u00ea deve tirar vantagem disso\u201d, sugere. Ele d\u00e1 algumas dicas. <\/p>\n\n\n\n
A forma como trabalhamos agora \u00e9 um “s\u00e9rio obst\u00e1culo econ\u00f4mico”, diz Newport. Os trabalhadores \u201cque vestem a camisa\u201d mergulharam de cabe\u00e7a em uma forma de produtividade que tem mais a ver com a vibe \u2014 estresse! \u2014 do que realmente com a gera\u00e7\u00e3o de dinheiro para a empresa. Dados da Microsoft revelam que muitos de n\u00f3s passamos o equivalente a dois dias \u00fateis por semana apenas em reuni\u00f5es e \u00e0s voltas com e-mails.<\/p>\n\n\n\n
Um erro que cometemos, segundo Newport, \u00e9 assumir muitos projetos e depois ficarmos atolados na sobrecarga administrativa \u2014 falar sobre o trabalho, coordenar com outros \u2014 que cada um deles exige. O trabalho se torna uma sequ\u00eancia de reuni\u00f5es de planejamento, e ficamos esperando algu\u00e9m de outro departamento nos dar o sinal verde. <\/p>\n\n\n\n
Newport recomenda priorizar alguns projetos, deixando os outros em uma lista de espera por ordem de import\u00e2ncia. Torne essa lista p\u00fablica, digamos, em um documento do Google que voc\u00ea compartilha com chefes e colegas. <\/p>\n\n\n\n
\u201cQuando a carga de trabalho fica escondida em uma caixa-preta, o que temos s\u00e3o as pessoas delegando, e \u00e9 muito perigoso dizer n\u00e3o\u201d, explica Newport.<\/p>\n\n\n\n
Se algu\u00e9m chegar at\u00e9 voc\u00ea com mais trabalho, pe\u00e7a-lhe que considere o posicionamento da tarefa em sua lista, aconselha Newport. <\/p>\n\n\n\n
E quando finalmente disser sim, dobre os prazos estimados definidos para a conclus\u00e3o da tarefa. Esse \u00e9 o tempo que levar\u00e1 para que tudo saia bem feito, diz ele. E tente o que ele chama de \u201cuma estrat\u00e9gia para voc\u00ea, uma para mim\u201d. Sempre que marcar uma reuni\u00e3o de uma hora, bloqueie uma hora de trabalho independente no seu calend\u00e1rio.<\/p>\n\n\n\n
\u00c9 uma abordagem estranha e temerosa a daqueles que, como que por reflexo, dizem sim \u00e0s solicita\u00e7\u00f5es de tarefas. A filosofia de Newport exige transpar\u00eancia e confian\u00e7a. Em vez de \u201cdeixe-me ver o qu\u00e3o r\u00e1pido posso reverter isso!\u201d, tente: \u201cEsta solicita\u00e7\u00e3o consumir\u00e1 seis horas. Terei esse tempo livre daqui tr\u00eas semanas.\u201d<\/p>\n\n\n\n
Isso pode ser uma heresia em algumas empresas. O truque est\u00e1 no modo em que isso \u00e9 dito, diz. Nunca fa\u00e7a parecer que as tarefas de trabalho s\u00e3o um fardo que voc\u00ea n\u00e3o deveria ter que enfrentar. Em vez disso, enfatize que est\u00e1 tentando ser o mais eficaz poss\u00edvel para a equipe e a empresa. Seja positivo e cumpra os prazos que promete. Voc\u00ea ser\u00e1 visto como algu\u00e9m organizado e no controle. <\/p>\n\n\n\n
Achamos que os chefes querem algu\u00e9m que seja sempre acess\u00edvel \u2014 r\u00e1pido para responder, r\u00e1pido para agir, diz Newport. Mas o que eles realmente querem \u00e9 saber que o projeto que lhe entregaram ser\u00e1 feito.<\/p>\n\n\n\n
Parar de trabalhar de vez \u00e9 uma m\u00e1 ideia, diz Newport, mas parar um pouco \u00e9 bom.<\/p>\n\n\n\n
N\u00e3o se sinta culpado, acrescenta ele. Voc\u00ea est\u00e1 adotando um sistema de trabalho novo e melhor. N\u00e3o fomos feitos para trabalhar todos os dias, sem turnos e pausas. <\/p>\n\n\n\n
Escolha um per\u00edodo \u2014 digamos, um m\u00eas espec\u00edfico \u2014 para desacelerar. N\u00e3o se voluntarie para trabalho extra. Assuma um projeto mais f\u00e1cil de completar.<\/p>\n\n\n\n
Ele tamb\u00e9m recomenda ir ao cinema durante o hor\u00e1rio de trabalho uma vez por m\u00eas. Diga que \u00e9 um compromisso pessoal e aproveite a sensa\u00e7\u00e3o de controle e criatividade que isso lhe traz. <\/p>\n\n\n\n
N\u00e3o \u00e9 preciso colar um manifesto na parede, acrescenta, nem tentar mudar toda a cultura da empresa. Em vez disso, v\u00e1 silenciosamente estabelecendo sua mudan\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n
ter grandes realiza\u00e7\u00f5es. Lembre-se, a ideia \u00e9 ser um profissional de alto desempenho mais feliz, n\u00e3o folgado. <\/p>\n\n\n\n
\u201cN\u00e3o h\u00e1 como se esconder\u201d, diz Newport.<\/p>\n\n\n\n
Suspeito que isso apavora muita gente. As pessoas se especializaram em estar sempre ligadas e em agendar mais uma reuni\u00e3o. Lidar com um grande projeto ou meta muitas vezes \u00e9 mais dif\u00edcil, e vem sem a garantia de que voc\u00ea vai resolver a parada. <\/p>\n\n\n\n
Assustador ou n\u00e3o, o trabalho real est\u00e1 se tornando imperativo. A IA est\u00e1 chegando \u00e0s tarefas mais rotineiras de nosso trabalho. Os l\u00edderes est\u00e3o suspendendo os projetos e atividades \u201cabsurdos\u201d das equipes \u00e0 medida que cortam empregos, diz Newport. Nenhum chefe quer ficar com uma equipe em que todos s\u00e3o ases em responder e-mails.<\/p>\n\n\n\n
Dominar uma habilidade valiosa coloca voc\u00ea no controle. Newport escreve sobre trabalhadores que deixam para tr\u00e1s as corpora\u00e7\u00f5es americanas e se mudam para onde querem, trabalhando remotamente como contratados, cobrando caro por menos horas de trabalho. Quanto mais voc\u00ea abandonar o trabalho que n\u00e3o importa e gastar esse tempo se tronando melhor nas coisas que importam, mais margem de manobra ter\u00e1. <\/p>\n\n\n\n
\u201cO mercado n\u00e3o se importa com seu interesse pessoal em desacelerar\u201d, escreve Newport. “Se voc\u00ea quer mais controle sobre sua agenda, precisa de algo para oferecer em troca.\u201d<\/p>\n\n\n\n
Resolva esse quebra-cabe\u00e7a e conseguir\u00e1 ter tudo: as realiza\u00e7\u00f5es e sua sanidade.<\/p>\n\n\n\n
Escreva para Rachel Feintzeig at Rachel.Feintzeig@wsj.com<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Voc\u00ea est\u00e1 muito ocupado. No Slack, no e-mail e em chamadas consecutivas do Zoom… \u00c0s vezes tudo de uma vez. Mas isso significa trabalho real? Cal Newport acha que n\u00e3o. \u201c\u00c9 tipo, espera um pouco, nada disso importa\u201d, diz o professor de ci\u00eancia da computa\u00e7\u00e3o da Universidade de Georgetown e defensor do foco em uma […]<\/p>\n","protected":false},"author":139,"featured_media":576636,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[103073],"tags":[],"autor-wsj":[102590],"coauthors":[],"class_list":["post-643659","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-the-wall-street-journal","autor-wsj-rachel-feintzeig"],"acf":[],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/investnews.com.br\/inv-api\/wp\/v2\/posts\/643659","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/investnews.com.br\/inv-api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/investnews.com.br\/inv-api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/investnews.com.br\/inv-api\/wp\/v2\/users\/139"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/investnews.com.br\/inv-api\/wp\/v2\/comments?post=643659"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/investnews.com.br\/inv-api\/wp\/v2\/posts\/643659\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":644130,"href":"https:\/\/investnews.com.br\/inv-api\/wp\/v2\/posts\/643659\/revisions\/644130"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/investnews.com.br\/inv-api\/wp\/v2\/media\/576636"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/investnews.com.br\/inv-api\/wp\/v2\/media?parent=643659"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/investnews.com.br\/inv-api\/wp\/v2\/categories?post=643659"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/investnews.com.br\/inv-api\/wp\/v2\/tags?post=643659"},{"taxonomy":"autor-wsj","embeddable":true,"href":"https:\/\/investnews.com.br\/inv-api\/wp\/v2\/autor-wsj?post=643659"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/investnews.com.br\/inv-api\/wp\/v2\/coauthors?post=643659"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}