Os t\u00eanis evolu\u00edram do minimalismo de uma d\u00e9cada atr\u00e1s para plataformas imponentes projetadas para oferecer aos corredores velocidade e conforto.<\/p>\n\n\n\n
Mas as empresas de cal\u00e7ados ainda n\u00e3o terminaram.<\/p>\n\n\n\n
As inova\u00e7\u00f5es mais recentes incluem t\u00eanis inteligentes que registram informa\u00e7\u00f5es sobre a marcha e a passada do corredor \u2014 detalhes que um dia poder\u00e3o ser usados \u200b\u200bpara personalizar cal\u00e7ados e evitar les\u00f5es que podem ser desvantagens de correr com t\u00eanis de alto desempenho.<\/p>\n\n\n\n
Mudan\u00e7as significativas no t\u00eanis de corrida come\u00e7aram por volta de 2009, quando o livro Born to Run<\/em><\/a>, de Christopher McDougall, popularizou a ideia de correr descal\u00e7o ou com cal\u00e7ados semelhantes aos dos antigos ca\u00e7adores. Os perfis mais finos ofereciam aos corredores um feedback <\/em>direto do solo aos p\u00e9s e uma oportunidade de fortalecer os m\u00fasculos dos p\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n Mas muitos corredores que migraram para cal\u00e7ados minimalistas sofreram de fascite plantar, tendinite do calc\u00e2neo e fraturas por estresse, de acordo com Kevin Kirby, pod\u00f3logo esportivo com mais de 40 anos de atua\u00e7\u00e3o, e outros fisiologistas e pesquisadores biomec\u00e2nicos.<\/p>\n\n\n\n “Os cal\u00e7ados minimalistas foram um plano de est\u00edmulo para pod\u00f3logos e fisioterapeutas”, disse Kirby.<\/p>\n\n\n\n Na d\u00e9cada seguinte, pod\u00f3logos como Kirby come\u00e7aram a direcionar seus pacientes para t\u00eanis da empresa Hoka com entressolas extremamente grossas e acolchoadas. “Quando os vi pela primeira vez, pensei: ‘Meu Deus, parecem sapatos de palha\u00e7o'”, disse Kirby. “Agora, voc\u00ea entra em uma loja de t\u00eanis de corrida e eu diria que pelo menos metade, sen\u00e3o dois ter\u00e7os, dos t\u00eanis l\u00e1 parecem variantes da Hoka.”<\/p>\n\n\n\n A altura elevada do solado \u2014 a quantidade de material entre o p\u00e9 e o ch\u00e3o \u2014 desses cal\u00e7ados prometia o m\u00e1ximo de conforto e desempenho.<\/p>\n\n\n\n “A ideia era ver como voc\u00ea poderia descer uma montanha o mais r\u00e1pido poss\u00edvel, com a maior suavidade poss\u00edvel”, disse Colin Ingram, vice-presidente global de produtos da marca Hoka.<\/p>\n\n\n\n A febre pelo Hoka poderia ter acabado como a moda dos cal\u00e7ados minimalistas, de acordo com Geoff Burns, fisiologista do Comit\u00ea Ol\u00edmpico e Paral\u00edmpico dos EUA. Isso se a ascens\u00e3o da marca n\u00e3o tivesse coincidido com a g\u00eanese do que a ind\u00fastria chama de “supersapato”: um t\u00eanis de solado alto que combina espuma espessa com placas de fibra de carbono para devolver mais energia ao corredor.<\/p>\n\n\n\n A entressola de qualquer t\u00eanis de corrida se comprime ao aterrissar, armazena energia momentaneamente e, \u00e0 medida que se expande, impulsiona os corredores para a frente. Um supert\u00eanis faz isso com mais efici\u00eancia.<\/p>\n\n\n\n O supert\u00eanis da Nike<\/a> estreou no cen\u00e1rio mundial em 2016, nas Olimp\u00edadas do Rio. Placas curvas feitas de fibra de carbono balan\u00e7avam os corredores dos calcanhares aos dedos.<\/p>\n\n\n\n As placas eram revestidas por almofadas de espuma robustas para garantir que os atletas perdessem menos energia por passada do que as op\u00e7\u00f5es existentes.<\/p>\n\n\n\n O design permitiu que os usu\u00e1rios corressem mais r\u00e1pido com o mesmo esfor\u00e7o, reduzindo em minutos os tempos de maratona.<\/p>\n\n\n Leia mais<\/p>\n \n O sucesso da Nike levou outras marcas a desenvolver supert\u00eanis, dando in\u00edcio a uma corrida que continua at\u00e9 hoje, com cada marca fabricando uma pilha de t\u00eanis alta o suficiente para acomodar sua tecnologia de espuma e placas, de acordo com Chris Napier, fisioterapeuta esportivo e diretor do Laborat\u00f3rio de Corrida da Universidade Simon Fraser, na Col\u00fambia Brit\u00e2nica.<\/p>\n\n\n\n Para nivelar o campo de jogo, em 2020, a World Athletics, o \u00f3rg\u00e3o regulador que supervisiona a maioria dos eventos internacionais de corrida, limitou a altura das sapatas a 40 mil\u00edmetros (1,6 polegadas) para corridas de rua.<\/p>\n\n\n\n Apesar do desempenho aprimorado, esses cal\u00e7ados apresentam desvantagens.<\/p>\n\n\n\n “Deve haver ramifica\u00e7\u00f5es se estivermos basicamente enganando o corpo em rela\u00e7\u00e3o ao que ele naturalmente deve fazer e tornando-o mais eficiente”, disse Kyle Barnes, professor associado de ci\u00eancia do exerc\u00edcio na Grand Valley State University, em Michigan.<\/p>\n\n\n\n Em cal\u00e7ados mais curtos, a maior parte do trabalho \u00e9 realizada pelo p\u00e9 e pelo tornozelo, causando mais estresse nessas \u00e1reas. Cal\u00e7ados mais altos absorvem mais o impacto, mas as for\u00e7as s\u00e3o transferidas para os joelhos e quadris.<\/p>\n\n\n\n “A desvantagem de um t\u00eanis com uma altura de plataforma maior \u00e9 que ele tamb\u00e9m \u00e9 menos est\u00e1vel”, disse Robin Queen, professor de engenharia biom\u00e9dica na Virginia Tech.<\/p>\n\n\n\n Essa compensa\u00e7\u00e3o pode resultar em um t\u00eanis mais confort\u00e1vel, mas uma corrida mais arriscada.<\/p>\n\n\n\n “Acreditamos que, se colocarmos muito amortecimento, isso o tornar\u00e1 menos suscet\u00edvel a les\u00f5es”, disse Queen. “Mas, como voc\u00ea n\u00e3o sente isso, percebemos que come\u00e7a a n\u00e3o prestar tanta aten\u00e7\u00e3o ao que est\u00e1 acontecendo.”<\/p>\n\n\n\n Um t\u00eanis \u2014 mesmo um super \u2014 n\u00e3o pode necessariamente prevenir les\u00f5es que afetam metade dos corredores regulares.<\/p>\n\n\n\n\n
Nascimento do supert\u00eanis<\/h2>\n\n\n\n